Семинар

Акселератор личной эффективности

Это новый семинар А.М.Князева, первый из совершенно нового цикла семинаров, основанного на синтезе самых современных исследований Европейской психологической школы и древнего учения толтеков (Карлос Кастанеда).

Он для тех, кто хочет быстро перейти на качественно более высокий уровень личного развития. Знания, полученные на семинаре, помогут вам ускорить реализацию всех поставленных целей, получить желательные результаты в более короткие сроки, чем вы предполагали.


Личная эффективность определяется соотношением результата к затраченному времени и расходу личной энергии. Каждая мысль, действие, даже самое незначительное — это трата энергии и времени. Эффективность всего, что бы ни делал человек, напрямую зависит от количества его личной силы.

Личная сила – это нечто большее, чем просто результативность. Нельзя дать ей точного определения. Она находится в области абстрактного, а не конкретного, но при этом она совершенно реальна. Личная сила определяет не только то, как быстро человек придёт к цели, но и то, каким будет сам путь, определяет масштаб и охват действий, на которые способен человек, позволяет делать то, что кажется невероятным. Она сама направляет человека туда, куда ему действительно нужно.

Обычный человек растрачивает свою личную силу впустую, рассеивает на бессмысленную суету. Мы привыкли думать как попало, делать что попало. Мы впустую тратим свою энергию, не отдавая себе в этом отчета. Бывает так, что внутренне мы четко знаем, как нам надо поступить правильно, чтобы сберечь и преумножить свою личную силу. Мы знаем, что пора собраться и начать учить язык. Знаем, что пора взять себя в руки и заниматься фитнесом, чтобы привести свое тело в порядок.

Знаем, что следующая рюмка явно лишняя, потому что похмелье нас обессилит. Мы знаем, что надо прекратить ссору, потому что она бесплодна и разрушит наши отношения. Но все равно что-то дает нам волю поступать неправильно. Кто же выдает нам разрешение снова и снова делать то, что для нас не только бессмысленно, но и разрушительно? Только мы сами.

У любого человека достаточно личной силы, чтобы действовать безупречно, жить так, как хочется – насыщенной и полной жизнью. Но при этом человек чаще всего предпочитает направлять личную силу не на развитие, а на потакание собственной слабости. И это решение направлять силу таким образом зависит не от обстоятельств, а от негласного соглашения с собой, сквозь годы времени вошедшее в привычку. Это называется индульгированием.

Понятие индульгирования

Виды индульгирования

— В важности проблем (преувеличении проблем)
— В потакании своим желаниям
— В сомнениях и размышлениях
— В жалости к себе
— В жалости к другим
— В чувстве собственной важности
— В претензиях к окружающему миру
— В отстаивании идей
— В страхе и тревоге
— В гневе
— В печали и тоске
— В отчаянии и депрессии
— В удовольствии
— В любовной зависимости
— В лени и откладывании
— В завышенных требованиях к себе
— В боли
— В болезнях и физической слабости
— В своем образе
— В самокопании, саморазвитии,
— В здоровом образе жизни
— В прошлом, в ностальгии
— В будущем
Понятие «безупречности».
Устранение индульгирования – Схема работы «безупречного» разума.
Фазы наблюдения, переключения, формулировки проблемы и принятия решения.
Возможные ошибки в нарушении схемы.
На отсутствии каких качеств базируется индульгирование (что нужно для развития в себе безупречности): чувство меры (адекватность, трезвость); безжалостность
— Фиксация на цели (устойчивость).
— Принятие ответственности за свои действия.
— Дисциплина
— Сила духа
— Отрешенность
Что мешает человеку вести себя безупречно?
— Индульгенция
— Иллюзия бессмертия
— Привычка «отключать» свой разум и проваливаться в неосознанность
Практикум
— Выслеживание индульгирования в других людях.
— Выслеживание индульгирования в себе
— Упражнения на чувство меры (устранение несоразмерности, преувеличения и преуменьшения)
— Техники безжалостности (устранение ослабленного действия, «ослабленной настройки», выдача индульгенции, действия не в полную силу)
— Технологии переключаемости (устранения застревания, вязкости, безвольности)
— Техники фиксации на цели, устойчивость (устранение бесцельности) + упражнения на дисциплину (устранение неустойчивости)
— Технология принятия ответственности за свои действия (устранение низкой осознанности действий, хаотичности действий)
— Техники развития силы духа (устранения склонности поддаваться ситуации)
— Упражнения на развитие отрешенности (устранение сверхконтроля).
Рекомендации

Обучение проводит Князев Александр Михайлович – доктор педагогических наук, профессор кафедры акмеологии и психологии профессиональной деятельности РАНХиГС при Президенте РФ, ректор Института деловых игр, Генеральный директор Института глобального образования, руководитель-методолог международного Экспертно-аналитического объединения «Проф-Диалог», Президент Совета по оценке человеческого потенциала и карьеры Ассамблеи народов Евразии, эксперт- консультант по вопросам развития бизнеса, VIP- консультант.

Вам могут быть интересны

Другие семинары